Ar norėtum pakeliauti laiku?
- Gediminas Grinevičius
- prieš 7 dienas
- 2 min. skaitymo
Ar norėtum pakeliauti laiku?
Paprasta strategija, kuri akimirksniu pakeičia tavo būseną
Šiandien noriu su tavimi pasidalinti labai, labai gera strategija, kurią gali naudoti kiekvieną kartą, kai:
jautiesi užstrigęs ar užstrigusi
gyvenime ar versle pasidaro sunku
puola negatyvios emocijos
nerimauji dėl ateities
abejoji, ar tau pavyks pasiekti tai, ko nori
Tai paprastas, bet labai galingas protinis įrankis, kuris padės tau pakeisti nuotaiką ir išeiti iš blogos būsenos.
Strategija: pakeliauk laiku
Kai jautiesi blogai – padaryk štai ką.
Užmerk akis.
Minutei sustok.
Ir įsivaizduok šį scenarijų.
Tau yra 80 metų.
Tu sėdi savo svajonių namuose. Tokiuose, kokių nori:
jei nori didelių – jie dideli
jei nori mažų prie jūros – jie prie jūros
jei nori ramybės gamtoje – tu ją turi
Tu pasiekei viską, ką norėjai pasiekti.
Įgyvendinai visas savo svajones.
Realizavai tikslus.
Sukūrei gyvenimą, kuriuo didžiuojiesi.
Ir dabar – įvyksta stebuklas.
Tavo 80-mečio versija gauna galimybę vienai dienai sugrįžti į dabartį.
Ji atsikelia šiandien – tavo dabartiniame kūne.
Ką darytų tavo 80-metis „tu“?
Pagalvok:
Kaip jis jaustųsi?
Kaip reaguotų į tavo šiandienos problemas?
Ar sėdėtų liūdnas?
Ar skųstųsi?
Ar jaustųsi beviltiškai?
Tikriausiai ne.
Jis jaustų:
Vau! Kiek energijos!
Kiek jėgų!
Kiek galimybių!
Kiek laiko prieš akis!
Jis tikrai nedepresuotų dėl smulkmenų.
Jis džiaugtųsi galimybe dar kartą būti jaunas.
Galinga perspektyva, kuri keičia viską
Šis pratimas daro du labai svarbius dalykus:
1️⃣ Pakelia tavo nuotaiką
Tu pradedi vertinti tai, ką turi šiandien.
2️⃣ Suteikia perspektyvą
Tu supranti vieną labai svarbią tiesą:
Šiandien tu esi pats jauniausias, koks kada nors dar būsi.
Rytoj jau būsi vyresnis.
Po savaitės – dar vyresnis.
Po 10 metų atiduotum viską, kad galėtum grįžti į šiandieną.
Ir tada kyla klausimas:
Kodėl tu šiandien nevertini to, ką turi? Ar verta švaistyti šią brangią dieną liūdesiui ir negatyvioms emocijoms?
Dar viena svarbi dalis
Tu ką tik matei, kad tavo 80-mečio versija:
viską pasiekė
viską realizavo
gyvena tokį gyvenimą, kokio tu nori
Reiškia?
👉 Viskas išsispręs.
👉 Viskas pavyks.
👉 Viskas išeis.
Ir ši mintis labai stipriai nuramina.
Tu mažiau jaudiniesi.
Mažiau nerimauji.
Mažiau abejoji.
Išbandyk šiandien
Jeigu šiandien tavo diena sunki – padaryk šį pratimą.
Pakeliauk laiku.
Leisk savo 80-mečio versijai praleisti vieną dieną tavo kūne.
Ir pažiūrėk, kaip keičiasi tavo emocija.
Parašyk man kokias emocijas patirsi darant šį pratimą...
Tavo draugas ir partneris sėkmėje
Gediminas Grinevičius - Verslo Treneris
📚 Knyga "Tinklinės Rinkodaros Vadovas" čia https://www.tinklinismarketingas.lt/tinklinesrinkodarosvadovas 📚
🔝🔝🔝 Prisijunk prie Numeris #1 Tinklinio Marketingo mokymų bendruomenės Lietuvoje - Čempionų Lyga čia http://cempionulyga.lt/ ir sukurk PROVERŽĮ savo versle! 🔝🔝🔝
💎 Norėtum ateinančius 12 mėnesiu dirbti asmeniškai su manimi? DEIMANTINIS KLUBAS https://www.tinklinismarketingas.lt/deimantinisklubas 💎
Komentarai